Gizarte honetan asko dago lortzeko eta jende askok egiteari uzten ez badu ere, beste batzuk ezin dira ez egiteari utzi. Norberaren eta besteen hobekuntzan eta hazkuntzan parte hartzeko mila aukera daude, nahiz eta batzuetan kontziente ez garen eta beste batzuetan gai ez garen.
Garrantzitsua da alferkeriaren kontzepzioa akats gisa atzean uztea eta sentimendu horren atzean beste konplexuago batzuk baztertu ditzakegula jakitea. Jarduera bat egiteko gogorik ez izatearen edo helburuak ez jartzearen sentimenduak seinaleak eman diezaguke Nola kokatzen garen bizitzen ari garen bizi-zikloaren eta gure burua tratatzeko moduaren aurrean.
Zenbait kasutan, ohitura hori geure buruarekin dugun frustrazioaren ondorioz sortzen da. Uste dugu ez dugula aldatzeko edo egokitzeko gaitasunik, ezin dugula aurrera egin edo ez dugula ezertarako balio. Sentsazio honek gurpil zoro bat abiarazten du; Alferkerian harrapatuta geratzen gara eta gure buruarekiko konfiantza mintzen dugu . Alferkeriak gure bilakaera pertsonala mugagabe atzeratzen gaitu eta gure borondatea itzaltzen du, datozen urteetan gure biderako eta gure zorionerako kaltegarria den joera batean sartuz.
Psikologia modernoak esaten digu ez garela izaki arrazionalak. Gure atal emozionala da gure urratsak zuzentzen dituena. Horregatik, atzerapenaren aurkako borroka hausnarketarekin bakarrik ez dugu irabaziko, ez da nahikoa asmotik ekintzetara pasatzea. Gure jokatzeko era aldatu behar dugu. Pentsamendu aldaketak Geure buruarekin hobeto sentitzearen ondorioz gertatuko dira, pentsatzen eta egiten dugunaren arteko koherentzian.
Nagikeria, beraz, ez da desiratik gu leku horretatik ateratzeko konbentzimendu irmotik baizik. Horretarako, zure zereginak aldez aurretik definitzea gomendatzen dizugu, horiek egiteko dugun gogoa zalantzan jarri gabe . Aurrera eta eman lehen urratsa edozein momentu edo aukera ona baita hasteko . Utzi inplikatutako esfortzuan zentratu eta pentsatu nola sentituko zaren nahi dituzun emaitzak lortzen dituzunean . Gure webgunean jarduerak, ekimenak, elkarteak, planak eta parte-hartze modu desberdinak aurki ditzakezu apatiatik autoerrealizaziorako bidea hasteko.
Ez gelditu orain, izan aktibo!
#oharraparesnowaktibatu #erretiro aktiboa