Zein bizimodu nahi duzu zuretzako?
Adituen arabera , denboraren kudeaketak garrantzi berdina du eta oso lotuta dago kudeaketa mental eta emozionalarekin . Batak bestearen gaineko kontrol gehiago izaten laguntzen digu eta harmonia horrek positiboki eragiten du gure jarrera.
Egunean zehar egiten dituzun zereginetan inbertitzen duzun denboraren arteko oreka aurkitzeak ongizate emozionala lortzen laguntzen dizu. Zure bizitzako etapa berri honetan izan dezazun nahi duguna, non atseden hartzeko eta zure Erretiroa beste era batera gozatzeko.
– Zure denboraren banaketa
Horretarako, 3 kontzeptu hauek kontuan hartzea nahi dugu: Besteentzako denbora, zure maiteentzako denbora eta zeuretzako denbora.
Zuretzako denbora da zure nortasuna berresten laguntzen duena, benetan zoriontsu egiten zaituena eginez, zarena izateagatik. Zure buruarekin berriro konektatzen eta zure burua maitatzen laguntzen dizu egunez egun zure berezitasunengatik eta zure gustuengatik, berezia eta ezberdina zarelako.
Bestalde , zure lagunengan inbertitzen duzun denborak orain zarena bihurtu zaituzten uneak gogoratzen laguntzen dizu. Baina, era berean, maite dituzun pertsona horiekin hazten jarraitzeko eta zeure buruaren zatitxo bat euren bizitzan laguntzen jarraitzeko aukera ere ematen dizu.
Jende asko nahiko luke bere denbora bi kontzeptu hauetan banatzearekin, baina besteetan inbertitzen duzun denborak gizartearen parte sentiarazten lagunduko dizu. Inoiz baino kanpoan zaudela dirudien fase honetan.
Errealizazio pertsonala eta kontzientzia soziala , batez ere heldua zarenean eta hainbeste bizi izan zarenean, boluntariotzak betetzen lagunduko dizun erronka handi bihurtzen dira. Baliagarri sentitzea eta gizartearen hobekuntzan kolaboratzea oso sentimendu pozgarriak direlako boluntarioak diren pertsona guztiek partekatzen dituztenak.
Gozatu zure denbora eta gozatu bizitza . Urte asko daramatzazu zeure buruarekin bizitzen, ezagutzen duzu zeure burua eta badakizu zerk egin dezakeen zoriontsu. Pertsona dinamikoa bazara, ikasi dantza, pintura, yoga, etab.
Zure burua kuriositatetzat hartzen baduzu, berriro ikasi, hizkuntza berri bat ikasi edo Bizkaiko arte eta kulturaz gozatu dezakezu; Ziur zuretzat egokitutako plan bat aurkituko dugula, aurrera!
Gainera , zure lagunengan inbertitzen duzun denbora hobetu dezakezu, ezberdina eta dibertigarria eginez , mendi talde batean izena emanez, Bizkaia bizikletaz eta kolesterolaren ibilbideak ezagutuz edo kultur agenda eta Bilboko ekitaldi handiak kontsultatuz. Eta besteen denborak harrituko zaitu ; Boluntariotza mota desberdinak eskaintzen dizkizugu, eta horrekin eroso sentituko zara zure denbora zure burua eta besteak zoriontsu laguntzen eta laguntzen inbertitzen.
Erretiro Aktiboan behar duzun informazio guztia eman nahi dizugu , zure denbora inbertitu eta goza dezazun, zeure burua, zurea eta besteena.
Jarrai gaitzazu Facebook eta Linkedin-en