2022 PLANA – Erretiro Aktiboa

2022. urte honetan eskura dituzun aukera guztiak aprobetxatzea nahi dugu zure denboraz bete-betean gozatzeko. Elkarlanean jar zaitezkeen planak, tailerrak, ekimenak eta proiektuak ekartzen dizkizugu. Hala ere, lehenik eta behin plangintzaren garrantzia nabarmendu behar dugu.

Erretiro Aktiboaren proiektua bera erretiratuen denbora librearen banaketaren arabera sailkatuta dago. Denbora-plangintza ezinbestekoa dela uste dugu izaki sozial gisa ditugun behar guztiak estaltzeko. Horrela, zuretzako denbora, zuretzako denbora eta besteentzako denbora bereizten ditugu.

ZURETZAT ORDUA:

Hartu denbora zuretzako. Zure autoerrealizaziorako , zure hazkunderako edo  zure zaintza Nola? Izena emateko atala proposatzen dugu! Atal honetan abantaila edo deskontu bereziak, berrikuntza espazioak aurkituko dituzu  60 urtetik gorako pertsonentzat, zure osasuna zaintzeko ekimenak, ibilbideak, ariketa eremuak, mendi taldeak, ibiltari sarea, ikastaroak eta tailerrak, formakuntza eta elkarteak . Izena eman!

ZUREAREN ORDUA:

Pasa ezazu denbora zure maiteekin eta gozatu elkarrekin aisialdiko jardueretan . Agenda atalean Bizkaiko Aisialdi eskaintzako +60 pertsonei zuzendutako ekitaldi edo ekitaldi esanguratsuenak biltzen dituen hileroko Agenda aurkituko duzu. Aisialdia atalean Bizkaiko espazio, proiektu eta ekimen nagusietara sarbidea dago dagozkien agendekin. Azkenik, Etxeko Aisia orrialdeak proposatzen du mota guztietako jarduerak zure etxetik egiteko. Ondo pasa!

BESTEEN ORDUA:

Besteengan denbora inbertitzeak depresioari aurre egiten laguntzen du, autoestimua hobetzen du eta gaitasun funtzional handiagoa ematen du , lotura pertsonal berriak garatuz. Arrazoi horiengatik eta zuk zeuk jakiteko uzten dizkizugun beste batzuengatik, zure denboraren zati bat erreserbatzea gomendatzen dizugu hobekien egokitzen zaizun boluntariotzarako . Horretarako, ekintza-esparruaren arabera sailkatu ditugu GKE nagusiak eta, aldi berean , asko dira horietako bakoitzaren balio-katea osatzen duten jarduerak . Beraz, ez izan zalantzarik harremanetan jartzeko. Jakinarazi!

2022 honetan zoriontasunaren formula hau probatzera animatzen zaituztegu. Antolatu zure erretiroa, zure denbora oso baliotsua da. Hartu ezazu!

Ez gelditu orain, izan aktibo!

#oharraparesnowaktibatu #erretiro aktiboa

Egon informatuta gure Sare Sozialetan:

Jarrai gaitzazu:


Facebook


Linkedin


Youtube